А тот, кто любит себя, хочет, чтобы и тот, кто его окружает – каждый из них – считал, что этот Мир создан для него – для каждого из тех, кто его окружает.

Эгоист живет в центре своего Мира, и считает, что все остальные вращаются вокруг него. А человек, любящий себя, считает, что живет в Мире, созданным специально для него, и что все остальные тоже живут, каждый в своем Мире, созданным специально для каждого из них.

Демин Данила

Самовлюбленность граничит с презрением к остальным людям, а самолюбие – гармонично уживается с уважением к ним. Любите себя и чтите других людей. Окружающие имеют такие же права, как и у вас, на любовь к себе.

Скромность – это заниженная самооценка. Не занижайте свои достоинства и свои способности. Осознайте свои достоинства и недостатки. Не стоит скромничать.

Достоинство – результат правильной самооценки. Стремитесь к уважению своей личности со стороны окружения.

Выделяйте себе несколько часов в неделю, которые вы будете посвящать только тому, что нравится вам. Рисуйте! Танцуйте! Вышивайте! Вы имеете на это право.

Выделите 30 минут – сядьте в медитацию.

Задайте сами себе вопрос: что вам нравится в себе и что можно изменить.

Ищите в ворохе мыслей только свои. Забудьте навязаное вам подругами, родителями, знакомыми.

Напишите на бумаге десять своих недостатков. А потом вычеркните те, что присудили вам окружающие люди. Может оказаться, что бесхозяйственность вам совсем не мешает, а мешает вашей подруге, которая желает доказать вам, что она лучшая мать.

Дайте себе право ошибаться. Нет такого человека, который никогда не ошибался. Учиться лучше на чужих ошибках, но вот на практике – пока сам не попробуешь, вряд ли поймешь. Ошибки – неотъемлемая часть жизненного опыта. Поэтому пробуйте новое, рискуйте, ошибайтесь – выиграете в конечном счете все равно больше.

Простите себя за то, что сделали когда-то в прошлом. Если вы будете нести весь груз ошибок, обид, оскорблений, вы не сможете двигаться дальше. Простите своих знакомых, если они причиняли вам когда-то боль. Вы получите от этого только пользу. Считается, что обиды портят здоровье. Простите все, включая себя, и вы почувствуете себя значительно лучше.

Живите каждым сегодняшним днем. Просыпаясь утром, улыбайтесь. Радуйтесь тому, что у вас появилась возможность сделать столько всего хорошего. Создайте себе прекрасное настроение любимой музыкой. Попрыгайте, как в детстве, на кровати или потанцуйте. Жизнь – это движение. Почувствуйте это, открыв глаза. Попробуйте прочувствовать каждую клеточку своего тела.

У Вас есть целый день, чтобы воплотить свои мечты, цели, надежды. Это время нельзя упускать ни в коем случае. Это ваша жизнь и стоит жить так, как хочется вам. Любите себя, живите в гармонии со своим телом, мыслями и желаниями.

Каждое доведенное до результата действие дает энергию! Помни об этом! А вот раздумья и сомнения - отбирают у нас энергию, которая так нужна.