Мо мнение по этому вопросу таково. Аура – это семь тонких тел человека. Эфирное, астральное, ментальное, Буддхи, Самадхи.

Эфирное тело в точности повторяет очертания физического. Эфирное тело как бы показывает жизненный уровень. Как в компьютерных играх. Кто-то Вам нанёс удар – уровень жизни снизился. И в жизни каждый энергетический удар в Вашу сторону пробивает защиту и утончает эфирное тело. Если его не восстанавливать, то эфирное тело со временем исчезает и человек умирает.

Астральное тело – это наши эмоции, чувства. В астральном теле находятся чакры.

Ментальное тело – это наши мысли.

Ваше физическое тело спит и отдыхает. Вы занимаетесь спортом, ведёте здоровый образ жизни и оно тренируется, становиться красивым и ухоженным. Почему же мы так редко обращаем внимание на другие наши тела?

Эфирное тело во время сна остаётся при Вас. В практике йоги существуют специальные упражнения для отдыха (расслабления) эфирного тела. Тренируйте его, учитесь защищаться от негативных энергетических воздействий.

Астральное тело постоянно в эмоциях, стрессы, переживания. Дайте ему отдых: природа, созерцание красивых гармоничных предметов. Тренируйте Ваше астральное тело. Учитесь контролировать свои эмоции (контроль – это НЕ сдерживание). Учитесь грамотно выражать (а не стихийно выплёскивать) Ваши эмоции.

Дайте отдых ментальному телу – перестаньте думать те дурацкие мысли, которые не дают Вам покоя. Вы их уже столько времени думаете!!! Что-то изменилось к лучшему??? Нет? Ну так, а зачем Вы продолжаете их думать?

Тренируйте Ваше ментальное тело: учитесь медитировать, делайте созерцание.

Всем этим и многими другими вещами мы начинаем заниматься в Москве 15 сентября в группе «Start Up Женского счастья – Магия женственности» Йога уровень 1.

Записаться и узнать подробности можно по телефону 8-916-75-86-445 или e-mail: allbooks2009@yandex.ru