Медитация

Допустим, что Вы читали все мои предыдущие статьи для желающих начать заниматься йогой. Возможно, Вы читали ещё много чего на эту же тему. Pero mi saludo ТОЛЬКО тем, кто начал. Что толку читать и мечтать о том, как всё будет хорошо. Мир он Здесь и Сейчас.

Итак я достаточно долго ждала, чтобы продолжить цикл статей. Верю, что тот, кто хочет счастья, любви и гармонии, успеха в бизнесе и любви, уже приступили к занятиям.

Ещё нет?

Тогда ещё поговорим сегодня, но в последний раз.

Это естественно. Ведь Ваш ум властвует над Вами. Он всё время что-то болтает. Чтобы понять что же такое на самом деле йога научитесь сохранять тишину в голове. Не пойте, не болтайте, не слушайте музыку (ТВ вообще советую на помойку отнести), не думайте. Вот тут то и начинаются основные сложности. Нельзя позволить уму пользоваться нами, научитесь пользоваться им по назначению.

Не понятно?

Поясняю!

Например Ваш ум постоянно думает: как заработать больше, где заработать больше, как найти клиентов, где найти клиентов? Вот если бы Вы могли войти в состояние медитации, то с лёгкостью получили бы ответ на эти Ваши вопросы.

А для начала надо научиться медитировать. Попросту говоря, входить в состояние без мысли.

Если кому-то нужно определение, то медитация – это прямое обращение к интуиции, к непрерывному потоку сознания. Чаще всего Ваши»думы» – это логически неупорядоченный поток мыслей. Так вот медитация – это придание процессу чёткой направленности. Например, хотите больше денег – делайте медитацию на деньги. Хотите больше клиентов – делайте на это медитацию. И так далее.

Дальше дело за Вами: практикуйте друзья мои.