Чуть что вас взрывает эмоциями! Энергия выплёскивается лавой из вулкана астрального тела! А потом спад, упадок сил. И так обидно, что опять среагировали на этого дурацкого соседа, на эту нудную старушку около кассы, на … на кого же еще пореагировать, чтобы сбросить груз накопившихся эмоций? На собственных ЛЮБИМЫХ детей, на единственного НЕПОДРАЖАЕМОГО мужа?

А Вы знаете, что вместе с отрицательными эмоциями из вас столько энергии УШЛО!!!! ВНИКУДА!!! А потом Вы удивляетесь: с работы такая уставшая пришла, сил нет….

Хотите исправить? Для начала простите себе свои реакции. Скажите: да вот такая я эмоциональная и люблю я себя вместе со своими эмоциями и реакциями. Потом возьмите ручку (да, да, опять её самую) и перепишите ситуацию: как бы вы хотели прореагировать, как надо было поступить. Представьте себе туже ситуацию, только переписанную.

Подробности ЗДЕСЬ