Деньги Интернет Заработок и Личностный рост
Главная » 2009 Март 26 » Как Вы улучшите Здоровье11:39 Как Вы улучшите Здоровье |
Как Вы улучшите Здоровье, занимаясь йогой:
· Ваше тело, приобретет пропорциональные размеры. Баланс между органами приведёт к улучшению здоровья и самочувствия. · Все части тела с минимальным усилием, без перенапряжения, усталости, чрезмерного пота станут гибкими и упругими. · · Закрепощённые мышцы станут эластичными, увеличится подвижность суставов. Они восстановятся даже в преклонном возрасте. · Сердце и сердечно-сосудистая система станут работать как часы. Врачи удивятся куда делась Ваша болезнь. · Вы исправите нарушения: Слабые мышцы живота, кривая спина, выпирающие дряблые бёдра, согнутые плечи, впалая грудь. Их форма восстановится. · Йога поможет избавиться от тучности, удалить избыточный жир. · Асаны помогают регулировать вес. Если ваш вес ниже нормы, то он увеличится, если выше – уменьшится. · Вы научитесь правильно дышать. А это избавит Вас от насморка, бронхитов и других заболеваний дыхательной системы. · Кровяное давление нормализуется. Улучшится сон. · Цвет глаз станет более ярким, а голос глубоким. Талия станет стройной. · Выведения не переваренных остатков пищи будут более регулярными, и накопленные в теле токсины будут выводиться легко без дополнительных лекарств. · Вы избавитесь от употребления транквилизаторов и стимуляторов. · Вы научитесь воздействовать на причину недомогания без вмешательства докторов и лекарств. · Ваши органы станут правильно функционировать. Это повысит уровень выносливости и сопротивления болезням, особенно актуально для жителей больших городов с их постоянными эпидемиями гриппа. · Повысится способность переносить жару и холод, преодолевать боль и стрессовые нагрузки. · Йога учит искусству расслабления. Вы сможете быстро снимать все виды напряжения: физические, умственные, эмоциональные.
|
|
Всего комментариев: 0 | |