Практические рассказы. Йога – как способ решения проблем. Часть 1

Я часто вижу людей, которые не довольны собой, своим достатком, своей внешностью, отношениями с окружающими.

Так хочется всем им помочь, подсказать, объяснить.

Выходить из стресса, болезней, затруднительных ситуаций и гиподинамии мне помогают занятия йогой.

Сегодня я начинаю рассказывать о йоге. Для начала будет немного теории.

Как Вы думаете, что такое йога?

Слово "Йога"– от санскритского корня "юдж", означающего "связь", "единение", "единство", "Союз".  В древности это понимали как связь с Абсолютной энергией, "единство" во всем, что нас окружает, "связь" со всем сущим.

В наше время под йогой подразумевают гимнастику. Многие фитнес-клубы включают в программу занятия йогой. Чтобы быть "модными" и привлечь "прогрессивных людей".

Что такое занятия йогой, если йога - это не гимнастика, не фитнес и не какой-то особый способ мыслить?

На самом деле…. Напишите в комментариях к этому посту продолжение фразы, а завтра мы продолжим обсуждение.
В Москве посетить первое занятие по йоге с 30% скидкой можно записавшись Здесь: http://allbooks.ucoz.com/index/0-3